第026章：肥妞要逆袭（6）(2/2)

君瑶不敢大意，暂歇了一天，第二天继续改为在小区下面慢走一小时。

饮食上也尽量清淡，早餐跟中餐只吃七分饱，晚餐就吃些水果或者蔬菜沙拉。零食以及宵夜这些是没了，且家里饮料全部换成了矿泉水，各种酒她更是不沾一口。

如此坚持了十几天，君瑶上称一称，足足比第一次称的少了八斤！虽然知道这里面大多是水分，并非脂肪，但对君瑶来说，这个开头真的太重要了！

她似乎已经看到了希望。