第五十章 赛场感觉(2/2)
/p>忽然,吴高出现在他们的面前,吴高吼道:“还不起来!”
刘岳雷他们立马骨碌的一声,爬了起来,屁颠屁颠地走向下一个训练项目的地点。
经过昨晚的比赛之后,刘岳雷感到自己对前路充满了希望,同时也充满了冲劲和动力。因此现在的他比昨天更加努力更加卖力!而旁人更像看外星人一样看着他。
时间在刘岳雷他们忘我的训练中流逝,时间过得很快。现在已经是下午的篮球技能训练了。
“快!快!你们怎么像蜗牛似的!”大海督导在一旁大喊着。他还时不时拿着训练棍对着刘岳雷他们指指点点,对猎狼的训练十分的不满意。看着刘岳雷他们绕着球场运球跑步,两位督导像吃火药一样,加大了对刘岳雷他们的监督力度。
陈天一不止一次想停下来休息了,但是他一看到刘岳雷他们鼓励的目光,硬是坚持了下来。陈天一真的是到筋疲力尽的程度了。连续三天,一天比一天的训练量要重、要紧凑、要艰辛。
接下来依旧是来回折返跑,不过众人的成绩都是不如昨天。而韩冰对此却没有什么表示,既没有惩罚他们,也没有批评他们。
来回折返跑完了以后,他们得到了40分钟的休息时间。虽说是休息时间,但是他们却没有休息。猎狼每个人都在练着自己的篮球技巧,争取把篮球技术打造得更加炉火纯青。
休息时间的最后十分钟被吴高占用了。但是对于他占用大家的休息时间,猎狼中没有人不满。
因为吴高为他们讲解了篮球场上个别特殊的犯规案例。可能是看到昨晚林一动吃了贾长中的亏吧!所以他也给刘岳雷他们分析,教他们怎么踩着裁判的判别线,做一些犯规动作而裁判又不会轻易吹。
在这十分钟内,刘岳雷他们听得聚精会神,唯恐听漏半个字。不过彭阳较于刘岳雷四人有一些不同。他时不时打断吴高的讲解,提出疑问。对于彭阳的提问,吴高并没有半点不爽,而是耐心地慢慢讲解。这样一来,刘岳雷他们领悟得更彻底了。同时吴高看着彭阳的目光中多了一点欣慰。可能是他觉得彭阳的悟性比较高吧!
休息时间结束后,刘岳雷他们对吴高一改看法,不由得有些佩服吴高了。
接下来就是投篮练习。这一次的投篮练习有一些不同。除了要注意两位督导和吴高的传球,还要注意身边队友们的冷箭传球。这样的训练方法,有效地加强了队友之间的默契和配合。而且更有效训练了你眼观八方的能力。每个人的眼睛都是骨碌骨碌地转个不停。
“出手要快、狠、准!”
“陈天一,你拿着球在那磨蹭个什么?等别人来请你吃火锅啊!”
“莫之少进攻要有侵略性,别拿个球像个女生似的。在篮底要让人看到你的爆发力!”
两位督导不停地给他们指出错误,他俩一边在捡球,一边在吆喝着。
一整天的训练,就在刘岳雷他们不知不觉中过去了。刘岳雷已经感到猎狼渐渐的融入了训练当中,在训练中找到感觉。接受着循序渐进的训练,刘岳雷感到无论是球队的整体水平还是队友的个人水平,都有了长足的进步。
吃过晚饭后,天色渐渐变得昏暗,白昼退去,换来一幕静谧的黑。训练营的晚上一如既往的热闹,即便是夜的寂静也笼罩不了训练营的喧闹气氛。
音乐在七点整准时响起,这也意味着今晚的挑战赛的时间正式开始了。夹杂着劲爆音乐的球场,在比赛还没有开始的时候,就已经让所有人兴奋之极了。
刘岳雷他们早就来到了球场。刘岳雷发现自己已经喜欢上这种气氛了。连自己的脉搏都随着音乐而跳动
猎狼队的队卡已经插在了五号球场的第一个卡槽里面。今晚他们将是接受第一轮的挑战。
刘岳雷他们正在球场上做着常规的热身训练。
“大家的体力没有问题吧?今晚我们可是要冲击第三名的!”刘岳雷问道。
“虽然不是巅峰的体力,但冲击第三名还是没有问题的。”陈天一呲牙咧嘴地说。
在训练营的第一个星期都是过度式训练,没有人能一下子适应这些没完没了的训练。所以现在刘岳雷他们的体力相较于平常是属于不足盈满点的。
不过在这样的训练下,刘岳雷能隐隐察觉到自己的体能正在慢慢提升。
猎狼今晚的对手是猎鹰。猎鹰队的队长是费高。在新生之夜,第一个上去的表演的新生。
刘岳雷对于这个小伙子,还是有不错的印象的。至少他能敢为人先。
热身的时间不长。随着主裁判的哨声响起,今晚比赛也随着哨音打响了。
猎鹰队出来跳球的是一个与莫之少身高不差上下的腼腆男生,他叫钱家乐。
球被抛起,莫之少迅速起跳,手掌轻轻一拨。球就已经到陈天一的手里了。钱家乐反应慢了一些。
猎鹰队迅速退防,立马便组成二三联防队形。表面看去,如同一面密不透风的墙。
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