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第十八章 初凝隐元(1/3)

阮竹风现在的心情就是早点开始训练,早点变成隐者。没过一会,姜环莺出来了,她换了一身运动装,干净利落,少了几分公主气,多了几分英气,两只大眼睛依然会发光。

“走吧!风哥哥。”姜环莺嫣然一笑。

“去哪里?”阮竹风诧异的问道。

“去了,你就知道了。”说着,姜环莺拉起阮竹风朝后院跑去。

“哇,这是那个按摩房吗?”阮竹风看到后院的情景都惊呆了,这俨然是一个小型的体育场,跑道,草坪,单双杠,吊环应有尽有,跑道的西侧还有小型的演武场,旁边左右各立着一套十八般武器。体育场内还有不少年轻人,一眼望去大概有二十多个。演武场下边是梅花桩阵,七八十根梅花桩立在那里,呈五芒星状,上面有几个人正在练习。演武场上边是沙袋阵,一个大铁架子立在那里,上面吊着八排沙袋,每排八个,一共六十四个沙袋。

“嗯,看见了吧!”姜环莺仰了仰头:“我们先跑圈,然后去走梅花桩,再去沙袋阵练习,每个半小时。”

“这个......”阮竹风露出尴尬的笑容,他都多少年没锻炼了,天天除了吃就是睡,还有敲代码。别说梅花桩和沙袋阵了,就连跑圈那也是老大难的问题。他看看了旁边的姜环莺。小女孩当然知道他在想什么,微微一笑:“我会帮你的!风哥哥。”

“有个美女陪,也挺好。”阮竹风转念一想。

两人朝跑道走去,路过旁边训练的人,每个人简答姜环莺都笑着微微的点头:“小师姐好。”

“莺儿,不错嘛!小师姐哦。这么说还有大师姐喽?”

“嘻嘻,慢慢你就知道大师姐是谁啦·。好了,风哥哥,你可以开始跑了?”

“我自己?”阮竹风惊讶的指着自己:“不是我们吗?”

姜环莺摇了摇的头:“不是我哦,风哥哥,是它。”说着姜环莺指着旁边趴着的灰黑色的狼狗。

“来,大狼。”姜环莺叫了一下,那只灰色的狼狗过来。它呲着牙还留着口水,目光犀利,慢悠悠的走了过来。

“怎么跟别的狗不一样?这么不可爱。”阮竹风心里想:“它陪我一起?怎么陪。”

“风哥哥,这是一条野狼,前几天刚被驯服,还保留这野性,爷爷特意让它辅助你训练。”姜环莺微微一笑。“上吧,大狼。”话音刚落,野狼像是饿了好久,刚见到食物一般扑了上去。

“我察,慢,慢,慢,慢,慢。哎呀,我的妈。”阮竹风哭喊着狂奔了出去。

“妈的,什么破训练,被一头老狼追。这老死头。”阮竹风边跑边想:“哎呀,不要,不要,狼哥。啊——”

众人看到都呵呵的笑了起来。

半小时的跑圈很快就结束了。阮竹风累的瘫软在地上:“不行了,不行了,说啥我也不练了。”边说边摆着手。

“走吧,风哥哥,我们开始下一个。这次不用老狼陪你了。我们去梅花桩吧。”声音很甜很甜。

阮竹风抬头看了看姜环莺,一双滴流乱转的大眼睛,一咋一咋的。“说好了,不是它陪。”阮竹风用眼睛偷偷的瞄了一眼老狼。老狼趴了回去,在那眯着眼,连正眼都不敲一眼阮竹风。

“好了,走吧。”姜环莺拉着阮竹风来到了梅花桩。

阮竹风走了上去:“这个还是很容易的嘛。哈哈。还好,小的时候飞机房跳多了,还好,还好。”

“注意不要掉下来哦,风哥哥。你看看下面哦。”

“莺儿,你骗我。”阮竹风喊道:“狼兄,哦,不,狼哥,乖,乖。你什么时候来的啊?没你事了,回去休息吧,嘻嘻。”

那只老狼在底下痴痴的望着阮竹风。

“没骗你,风哥哥,我也来了哦。”说着,姜环莺从身后抽出一根皮鞭,也快速的跑上了梅花桩。

“看好了!”啪的一鞭子,抽到了阮竹风身上。

“你还真打啊?”阮竹风看着姜欢迎怒道。还是那双滴流乱转的大眼睛。

“在来一鞭。”

“呀,我的姑奶奶。”

阮竹风赶紧跳到了另一根桩子上,他左摇右晃了半天,刚刚站稳,有一鞭子抽到了他身上。紧接着第三鞭就来了。

“我查,赶紧跑哇!”

“狼兄,狼兄,哎呀,姑奶奶,姑奶奶轻点,老死头,我非卸了你,哎呀——”

半个小时的皮鞭虐待,马上就结束了。

“风哥哥,咱们去那个吧,沙袋阵。”甜美的声音说道。

“不了,不了,打死也不去了。”

姜环莺,一挥手,来了几个人,抬着阮竹风扔进了沙袋阵里面。六十四个沙袋无规律的晃动起来,还是那只老狼在旁边盯着他,只要阮竹风一蹲下,老狼就会跑过来咬他。他只能站着,沙袋左晃右晃撞击着阮竹风的身体,像踢皮球一样,互相打着配合,阮竹风想躲都来不及,就这样迷迷糊糊的被撞击了半个小时。

阮竹风被老狼咬着衣肩生生的拖了出来。看着一旁的狼头,喘着粗气,他发誓说什么明天也不来了。

一双滴流乱转的大眼睛看着阮竹风:“风哥哥,最后一项。”

“还有啊?”

“接下来的简单,打坐,嘻嘻。”

他们来了练气房,一间空荡荡的屋子,中间一个蒲团。没有灯光,周围都是蜡台。

“都什么年代了,也不装几个灯泡,黑咕隆咚的。”阮竹风嫌弃道。

“风哥哥,你做在蒲团上休息吧

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