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第八十五章 两仪桩(2/2)

度比较大,有些象圆。

林铁匠双眼微眯,嘴里吐出四句话。

头顶蓝天,足踏清泉。

怀抱婴儿,两肘顶山。

叶雨泽暗暗在心里记住这个口诀。

林铁匠继续说道:“天为阳,地为阴。桩功第一点就是要沟通阴阳。

而站桩的方向要始终面向太阳太阳。”

叶雨泽点点头。表示记住了。

林铁匠继续讲解。

“怀抱婴儿,胸后为阳,胸前为阴,形成胸模式,身体的四肢八节、各个局部都形成无数个大大小式。如:左右手均内扣,成内园支撑;右手心托天,为阳,左手心盖地为阴,右手随肘向右支撑为阳,左手随肘向左支撑为阴,形成双手局部的模式。双足、双臂、双腿、裆部亦如此。”

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