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首页 >> 有一种信仰叫足球 () >> 第7章 先学好传球吧
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第7章 先学好传球吧(1/2)

天宝足球学校一周是练5天休息1天,周日联赛,每天两练,早上和晚上,下午是学习文化课程。txt小说下载/

在确定主力阵容之后,下一步马赛班全体队员最大的任务就是准备下周末联赛第一场比赛。

很快对阵的对手就出来了,马赛vs里尔。

刚开始的两天训练,虽然强度很大,可大家都兴致勃勃,感觉周围的一切都很新鲜,可是两天过后很多人就感觉枯燥和无聊了,因为训练内容只有慢跑和颠球,甚至连传球都是“斯坦”禁止的。

颠球最好的是桑德罗,基本上已经可以做到一次1000下以上,李乔在这方面并不好,只能颠几十下。

李乔努力的训练颠球,只见斯坦教练走向桑德罗,递给他一个网球说:“你颠这个”。

桑德罗接过网球颠了起来,就好像颠大球差不多,非常稳,李乔心里佩服,但同时也是一种激励。

李乔非常刻苦,底子也不错,每天同学们休息了,他自己加练,就这样差不多一个星期过后李乔的颠球技术已经很不错,一次颠球几百下已经是稳稳的。

离周日的比赛只有两天时间,周五的训练课上,斯坦开始让大家练习传球,斯坦开始解释为什么一开始只练习颠球,因为颠球是增强球感的最好方法,球感好了,今后做什么动作都会更好,如果基本功不好,无论是传球射门都不可能好。

“你们现在两两一组传球试试”,斯坦布置道。

李乔和戚冰一组,距离大概10米左右开始互相传球,斯坦要求球必须贴地传,不准飞起来。

李乔试了几脚,感觉确实和以往不同,以前传球是用小腿的摆动,现在基本是用脚腕的力量,传了几次不仅更准,而且不累。

李乔心里很高兴,感觉专业的训练就是不一样。

“贴地,球不要蹦起来”,斯坦大声的喊。

就这样传了大概半个小时,斯坦重新布置:“互相间隔20米,继续刚才的练习”。

大家后退了几步,然后继续开始练习,距离远了,李乔用脚腕的力量传球有点力不从心,又开始用小腿的力量,斯坦看到之后及时过来指出李乔的错误,说:“用脚腕的力量,小腿的摆动尽量少”。

“可是感觉力量不够”。

斯坦做了个no的手势,说:“必须这样”。

李乔点点头,可是这样一来,脚腕感觉非常的酸疼,像挂了铅块一样。明显的传球的速度很慢,基本是慢慢的滚过去,李乔心想这样的传球速度顶什么用?连幼稚园的小孩都能轻易的断球。

“教练好累啊”,一旁的齐率喊道。

这次斯坦真的生气了,把齐率叫了出去,命令齐率沿着跑道跑圈。

剩下的人一看情况,没一个人敢喊一句累。

又传了半个小时,斯坦教练让大家休息10分钟,大家看见齐率还在跑圈,没一个人敢说什么,大家知道足球就是和平时期的战争,训练是不能马虎的。

继续开始训练之后,斯坦让大家四人一组,站成一个正方形,互相传球,李乔和戚冰,杜飞,孙思四个人站成四个角,斯坦要求是沿着对角线传,这样传了10分钟,斯坦又要求加一个人在中间抢球,于是李乔的一队加了一个“方本”。

方本速度快,四个人传球基本都被断,斯坦过来喊停,然后指导4个人如何如何,这次斯坦要求不一定是贴地,任何方式都可以,只要传过去就行。

于是四个人开始想办法,直线是肯定不行,速度慢了肯定不行,于是自然而然的4个人触球的时候开始注意加上弧线,加力量。

这就是斯坦要的效果,他设置难题,让队员自己去思考,最后他再加以指导。

最后斯坦布置大家开始抢圈练习,这是当天最后的一课,也是最接近实战的,规则是7个人围成一圈,中间一个人去抢,谁的球被断,那么那一个人要去中间当任抢球的角色。

这个过程非常的放松,因为人多了,也就没有那么枯燥了,斯坦在一旁看着,此时抢圈的中间那个人是齐率,只见他抢了半天也抢不到,已经累的气喘吁吁,斯坦说:“中间的无论用什么办法抢球都行”。齐率一听,也就是可以用手咯,于是一个饿虎扑食去抢“方本”,

方本把球一挑,传给了戚冰,齐率马上转身扑向戚冰,戚冰一趟球,过掉了齐率,齐率扑了个空,摔了一个马趴。

斯坦做了一个手势,鼓励齐率起来,此时球已经到了李乔脚下,李乔不好意思戏耍齐率,很干脆的把球传了出去,只见球到了桑德罗脚下。

桑德罗比较粘球,没有干脆的传出去,这点是斯坦教练非常讨厌的,这不符合斯坦的足球理念,于是斯坦喊:“断他”。

教练开口,齐率马上底气十足,扑了上去,桑德罗观察形式,刚才玩的太大,离开队友都比较远,此时传球路线都不好,面对来势汹汹的齐率,桑德罗左脚传球,齐率一看,往自己的右边扑去,可是等桑德罗骗掉齐率的重心之后,又马上用鞋钉一拉足球,那一幕很像克罗地亚球星“苏克”最擅长的脚底拉球过人。

在过掉齐率的同时,其他人也情不自禁的发出了掌声,其中也包括斯坦主教练,虽然斯坦是一个不崇尚个人英雄主义,非常强调团队足球的人,但是他也不得不承认刚才桑德罗那一下确实太漂亮。

但是齐率就不同了,吃了半天的马趴,心里不服啊,一看连教练还帮

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