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第七章 瘦身食谱(2/2)

都吃着这一类食物,上班这几年来,很少吃过一两顿真正健康像样的饭。

如果公司附近能有一家外卖,做真正健康的午餐就好了,不过那样的饭菜肯定会贵很多,自己未必舍得每天消费。

她一边想着,应付着吃完了午饭,继续手头的工作。

晚上下班,欣小甜没有像往常一样直接回住处,而是先去了附近的那家大超市。

轻车熟路一般,她买了香蕉、苹果、酸奶、黄瓜、西兰花、生菜、鸡蛋、全麦面包等食物。

食谱中稍复杂些的东西她做不了,因为厨具实在太简陋,但是目前的情况,做点蔬菜沙拉、煮个鸡蛋还是可以的。

顺便,她还买了一只电子体重称。xh.52


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