第三十八章：习武(2/2)

按照这个方式运行，这是芙蓉诀的内功的修行方式，至于其他的则需要你们的内功修行到一定的程度再学习，不然也不会有什么效果的。我在你们体内运行一周会留下一点内力，这样的话你们就不用花费很多时间来修炼出第一丝内力了。”李淑玉说道。